UNHAS SEMPRE BONITAS

Todo mundo concorda que unhas bem feitas fazem toda a diferença nas mãos de uma mulher
Elas são, sem sombra de dúvida, um cartão de visita. Não há quem não repare em unhas roídas e logo tenha uma má impressão. Unhas bonitas e bem cuidadas conferem conceitos de higiene e segurança e isso, em várias situações da vida, é muito importante.

Alimentação

Uma alimentação saudável é fundamental para se ter unhas fortes e bonitas. Uma dieta rica em proteínas e cálcio - carne, peixe, ovos, leite e derivados - é muito importante. A vitamina A também é um grande aliado nesta batalha. Você encontra o nutriente em alguns alimentos, como o fígado de boi, batata doce, cenoura, espinafre, abóbora, damasco, leite, brócolis, gema de ovo, queijo tipo cheddar, pêssego, manga, mamão, pequi, caqui entre outros. Você deve manter esses alimentos em seu cardápio semanal.

Sinal de perigo

As unhas também podem ser o termômetro que indica um problema de saúde. Quando há falta de cálcio no organismo elas ficam fracas e quebradiças. A Academia Americana de Dermatologia define alguns sintomas:
Unhas sem cor - podem indicar anemia.
Unhas amareladas - podem ser sinal de diabetes.
Unhas com uma metade branca e outra avermelhada - podem ser sintoma de doenças renais.

Cuidados hoje e sempre

Unhas sempre limpas e secas. Assim, você evita o aparecimento de fungos e bactérias.

Evite cortar as cutículas. Elas protegem as unhas contra infecções e micoses.

Utilize sempre luvas de algodão para trabalhos secos e luvas de borracha para trabalhos com água.

Use material individual para corte e limpeza das unhas. Ou fique atenta na manicure se estes equipamentos foram esterilizados. Materiais infectados podem transmitir doenças como hepatite C.

Não roa as unhas. Nunca. Isso facilita o aparecimento de fungos! Além de acabar com a sua imagem.

Deixe as suas unhas respirarem de vez em quando. O uso excessivo de esmalte pode causar problemas. Uma boa dica é retirar o esmalte um dia antes de fazê-las. Esmaltes escuros também podem pigmentá-las.

Essa unha é muito interessante pelo efeito que ela traz no final. Um efeito marmorizado muito show feito com água gelada. Espero que gostem e aprendam!



Esmaltes:

Base 2 em 1 (Risqué)

Black (Colorama)

Bianco Puríssimo (Risqué)

Carmim (Risqué)

Bronze Real (Risqué)



Passo-a-passo:

1°=Manicure as unhas e aplique uma camada de base. Espere secar.

2°=Passe duas demãos de Black dando um intervalo de tempo de uma pra outra. Espere secar bastante.

3°=Retire o excesso do esmalte com o palito de laranjeira e algodão umedecido na acetona.

4°=Em um copo de água gelada, coloque duas gotas, de cada, dos esmaltes: Bianco Puríssimo, Carmim, Bronze Real.

5°=Com o palito, misture todos os esmaltes dentro do copo, de forma que fiquem espalhados na água.

6°=Coloque as pontas dos dedos dentro do copo, onde os esmaltes peguem nas unhas.

7°=Tire os excessos com o palito, algodão e acetona.

Por que as unhas não param de crescer?

As unhas são formadas por uma proteína, a queratina. Cada unha possui uma raiz, que fica sob a pele, junto à cutícula. Ali, células cutâneas especializadas se multiplicam sem parar e produzem bastante queratina, que é armazenada dentro da própria célula. À medida que a célula vai ficando cheia de queratina, sua atividade diminui e ela acaba morrendo. Os restos celulares, sobretudo a queratina, permanecem e são empurrados para fora da raiz, fazendo com que as unhas cresçam.

Como a parte da unha que é visível está composta por células mortas, não se sente dor quando ela é cortada. Segundo a dermatologista Luciana Conrado, "as unhas crescem, em média, 3 mm por mês. As unhas das mãos crescem quase duas vezes mais rápido do que as dos pés." Isso ocorre porque a irrigação sangüínea é maior nas mãos. Outra curiosidade: as unhas dos homens crescem mais rápido do que as das mulheres.

As manchas brancas que às vezes aparecem nas unhas são sinais de problemas, como alergia a determinados produtos ou doenças na própria unha (psoríase, micoses, etc) e até internas, como a anemia.